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ABNEHMEN


Fette verbrennen

FITNESS


Kraft, Ausdauer

MUSKELN AUFBAUEN


freie Gewichte

Wir starten wieder ab sofort mit dem Rehasport , das Fitness Studio bleibt leider im Corona-Lockdown 2.0!

(voraussichtlich bis zum 01.12.2020)

Es werden noch nicht alle Kurse wieder geöffnet, bitte beachtet unsere geänderten Kurszeiten!

Montag 09:10 – 09:55 Uhr
Montag 10:00 – 10:45 Uhr
Montag 17:05 – 17:50 Uhr
Montag 18:00 – 18:45 Uhr
Donnerstag 17:40 – 18:25 Uhr
Donnerstag 18:30 – 19:15 Uhr
Donnerstag 19:20 – 20:05 Uhr

Bei Fragen: 02041/776967

Bleibt gesund

Dein Fitness Studio Aktiv und Reha 1000 e.V. Team

Fitness

FITNESS

Egal wie alt du bist und egal welches Ziel Du hast, wir beraten dich individuell, damit Du schnellstmöglich deine Ziele erreichst. Bei uns gibt es keine Massenabfertigung.

Rehasport

REHASPORT

Wir haben noch Plätze frei – keine Wartezeit!

Abnehmen

ABNEHMEN

Straffe und festige Muskeln und Gewebe, stärke dein Herz und Kreislauf auf modernsten Fitnessgeräten und verbrenne AKTIV Fette in unserem Ausdauerbereich.

Hanteln auf einem Hantelständer

MUSKELN AUFBAUEN

Im Trainingsbereich, der mit einem großem Freihantelbereich ausgestattet ist, könnt Ihr geschickt die Vorteile eines Freihanteltrainings mit den Vorzügen des Maschinentrainings kombinieren.

Vibrationstraining

VIBRATIONSTRAINING

… schnell, effektiv, in nur 10 Minuten zum Erfolg.
Bei der Biomechanischen Muskel Stimulation werden mechanische Schwingungen von der Vibrationsplatte auf den Körper übertragen.

Damenbereich

DAMENBEREICH

Trainiere ungestört auf der gemütlichen Damenfitness Fläche und entscheide selbst, ob Du die Geräte im gemischten Fitnessbereich mitnutzen möchtest.

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ANFAHRT

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