• Pro Crash

    Pro Crash

    Prosport PRO CRASH Sportdrinkpulver, diätetisches Lebensmittel für intensive Muskelanstrengungen vor allem für Sportler.

    Die Wirksamkeit eines Weight Gainers steht und fällt mit der Auswahl der Zutaten. Daran hat man schon vor Jahren bei der Entwicklung dieses traditionellen Weight Gainers gedacht. Denn das Ziel soll ja sein, Gewicht in Form von Muskelmasse zuzunehmen. 25% hochwertiges Whey Protein Konzentrat und Milchprotein liefern die Bausteine zur Bildung größerer Muskelquerschnitte. 64% bilanziert ausgewählte Kohlenhydrate sorgen für eine zeitversetzte (time released) Einspeisung von Glucose in den Blutkreislauf, so dass der Insulin-Spiegel niedrig bleibt und keine Energieeinlagerung in die Fettzellen gefördert wird.
    Pro Crash hat einen sehr geringen Fettanteil (1,3%), der in seiner Zusammensetzung von hochwertigem MCT-Öl (mittelkettige Triglyceride ) und Lecithin geprägt wird.
    Des weiteren sind die für den Athleten so wichtigen Mineralstoffe Calcium und Magnesium pro Portion in einem adäquaten Verhältnis beigemischt. Sind diese essentiellen Mikronährstoffe doch an zahlreichen Stoffwechselfunktionen beteiligt, wie zum Beispiel die Stärkung des Knochenbaus, die Muskelkontraktion, die Energiegewinnung und im speziellen Fall des Magnesiums auch die Eiweißsynthese. Denn: Mit erhöhter Eiweißzufuhr steigt auch der Magnesiumbedarf!

    Verzehrempfehlung:
    Drei gehäufte Esslöffel (entspricht 50g Pulver Pro Crash) in 500 ml kühles Wasser oder Magermilch einrühren. Je nach Kalorienbedarf und Trainingsintensität sollten Sie bis zu drei Drinks Pro Crash über den Tag verteilt trinken.

    Zutaten am Beispiel Erdbeere:
    Maltodextrin, Milcheiweiß, Dextrose, Fructose, Molkeneiweiß, Erdbeer-Fruchtpulver (2,5%), Verdickungsmittel: Guarkernmehl, pflanzliches Öl (MCT*), Aroma, Magnesiumcarbonat, Lecithin, färbendes Rote-Bete-Saftpulver, Verdickungsmittel: Xanthan, Säuerungsmittel: Citronensäure, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure, Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B1, Folsäure, Vitamin B12.Enthält Mich– und Sojaerzeugnisse.

    Geschmacksrichtungen: Vanille, Schoko, Erdbeere, Banane

    Nährwerte
    pro 100g
    %RDA*
    pro Portion **
    %RDA*
    Geschmackrichtung: Vanille
    Brennwert
    1561kJ (365kcal)
    1499kJ1) (353kcal)
    Eiweiß
    25 g
    30 g
    Kohlenhydrate
    64 g
    56 g
    Fett
    1,3 g
    1 g
    Vitamin C
    42 mg
    70
    21 mg
    35
    Vitamin B1
    0,7 mg
    50
    0,35 mg
    25
    Vitamin B2
    1,2 mg
    75
    1,43 mg
    89
    Vitamin B6
    1,2 mg
    60
    0,60 mg
    30
    Vitamin B12
    1,5 µg
    150
    2,00 µg
    200
    Folsäure
    270 µg
    135
    135 µg
    68
    Pantothensäure
    3,75 mg
    62
    1,88 mg
    31
    Vitamin E
    6,0 mg
    60
    3 mg
    30
    Niacin
    8,6 mg
    48
    4,3 mg
    24
    Calcium
    320 mg
    40
    776 mg
    97
    Magnesium
    159mg
    53
    150 mg
    50

    1) 100 ml zubereitetes Getränk enthalten 300 kJ (71 kcal)

    *) %RDA = empfohlene Tagesdosis

    **) Portionsgröße: 1 Portion = 50 g Pulver in 500 ml kühler Magermilch

    Aminosäurenbilanz

    pro 100 g Eiweiß

    Alanin
    3,4 g
    Arginin+
    3,0 g
    Asparaginsäure
    7,5 g
    Cystin+
    1,2 g
    Glutaminsäure
    19,6 g
    Glycin
    1,8 g
    Histidin+
    2,5 g
    Isoleucin**BCAA
    5,2 g
    Leucin**BCAA
    9,7 g
    Lysin*
    8,1 g
    Methionin*
    2,7 g
    Phenylalanin*
    4,5 g
    Prolin
    8,2 g
    Serin
    5,5 g
    Threoin*
    4,8 g
    Tryptophan*
    1,5 g
    Tyrosin*
    4,6 g
    Valin**BCAA
    6,2 g

    *) Essentielle Aminosäuren

    +) Semiessentielle Aminosäuren

    BCAA = verzweigtkettige Aminosäuren

    Die angegebenen Werte unterliegen den natürlichen Schwankungen der Rohstoffe.